Chegou a hora de afirmarmos nossa fé em Jesus

Querem nos impor um outro 'cristo' que não é Jesus. Com muito jeito e com muita persuasão, querem nos fazer esperar outro 'cristo'. Dizem mesmo que a humanidade inteira sempre esperou por um messias, mas não percebeu que não existiu apenas um, mas vários, dentre eles Jesus. Dizem até que Ele permaneceu por trinta anos no Oriente para adquirir conhecimentos. Tudo para confundir os próprios cristãos.
Pura invenção! Os Evangelhos falam claramente da origem de Jesus Cristo: “Não é ele o filho do carpinteiro? Sua mãe não se chama Maria, e seus irmãos não são Tiago, José, Simão e Judas? E suas irmãs não estão todas conosco?” (Mt 13,55-56a).
Essa é a hora de afirmarmos nossa fé em Jesus, o Filho Único de Deus. Por amor a nós, Ele despojou-se de Sua divindade. Nunca deixou de ser Deus, mas se despojou de Sua natureza divina. Veio ao mundo, fez-se homem como nós: assumiu a nossa humanidade em tudo, menos no pecado (cf. Hb 4,15b).
Tomou nossas dores, nossos trabalhos, nossas dificuldades, nossa pobreza. Passou a vida pregando o Reino de Seu Pai, trazendo-nos a verdade. Foi vítima de Seus inimigos. Tramaram contra Ele, quiseram prendê-Lo, condená-Lo, mas Ele se entregou livremente. Morreu na cruz para comprar vida por vida. Para comprar a nossa vida, Jesus deu a própria vida. Não fomos comprados por ouro ou prata, mas pelo Sangue de Jesus Cristo. É nesse Jesus que nós cristãos acreditamos!
Deus o abençoe!

Monsenhor Jonas Abib
Fundador da Comunidade Canção Nova

Região de Campinas tem primeiros indeferimentos pela Ficha Limpa

 

Candidatos às prefeituras de Rafard e Mogi Guaçu são barrados por juízes. Concorrente a vereador de Hortolândia foi terceiro caso de 'ficha suja'.

Do G1 Campinas e Região

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A região de Campinas (SP) registrou nesta quarta-feira (25) os dois primeiros indeferimentos de candidatos a prefeito baseados na Lei da Ficha Limpa. As decisões partiram dos juízes eleitorais de Mogi Guaçu (SP) e Rafard (SP). Um terceiro indeferimento por “ficha suja” ocorreu em Hortolândia (SP), na segunda-feira (SP), mas recai sobre um candidato a vereador. Em todos os casos ainda cabe recurso por parte dos candidatos, que podem seguir em campanha.

Em Mogi Guaçu, o juiz eleitoral José Fernando Steinberg indeferiu a candidatura de Walter Caveanha (PTB) baseado no pedido feito pelo Ministério Público, que menciona a irregularidade na prestação de contas de Caveanha quando prefeito da mesma cidade e também enquanto secretário estadual. Ambas as contas foram rejeitadas pelo Tribunal de Contas do Estado, o que acarretou na inelegibilidade dele.

A situação foi semelhante em Rafard (SP), onde o juiz eleitoral se apoiou em uma decisão judicial de 2007, que condena o candidato Mauro César Piffardini Savassa (PSDB) por improbidade administrativa e caça os direitos políticos dele por 3 anos por conta de irregularidades cometidas enquanto o político exercia função na secretaria municipal de saúde. Segundo o magistrado, esta decisão o torna inelegível e, por isso, ele barrou a candidatura nesta quarta.

Vereador
O terceiro caso de indeferimento pela Lei da Ficha Limpa na região recai sobre o candidato do PSC de Hortolândia Isaac Santos Sousa, que teve o pedido de candidatura negado pelo juiz eleitoral por conta de uma condenação por furto. Segundo o chefe de cartório da cidade, Dalberson Bernardino de Almeida, a pena já foi cumprida, mas pela lei ele continua inelegível.

Defesas
Os políticos que foram indeferidos podem recorrer e até a decisão do Tribunal Superior Eleitoral, podem continuar a campanha. A assessoria do candidato de Mogi Guaçu, Walter Caveanha, informou que fará exatamente isto. Um assessor do candidato disse que as ações de campanha continuarão normalmente e que o político vai recorrer junto ao Tribunal Regional Eleitoral.

O candidato de Rafard, Mauro Savassa, também informou, por meio de um assessor, que vai recorrer da decisão. O G1 também entrou em contato com o representante do PSC em Hortolândia, Lourival Corrente Cruz, que informou não ter sido notificado sobre a decisão e preferiu não comentar o caso nem passar qualquer contato do candidato.

Rosas em Capivari – show gratuito!!!

A banda nacionalmente conhecida apresenta a turnê Horizonte Vivo Distante, dia 27 de julho, na Praça Central de Capivari
O Governo Municipal de Capivari preparou grandes eventos durante o mês de julho para comemorar os 180 anos do município. Como parte do calendário das festividades, uma grande atração vai agitar a cidade, a banda Rosa de Saron. Conhecida nacionalmente, a banda apresenta a turnê Horizonte Vivo Distante, que já rodou o país com um mega show de luzes, estrutura e boa música.
Em mais de 20 anos de estrada, a banda ainda comemora suas recentes conquistas: ela foi indicada ao Grammy Latino em Las Vegas 2010 e 2011, indicada ao prêmio da música digital, melhor cantor de 2010 pelo site Terra, 8º melhor artista do ano pelo site Terra, segundo artista mais importante de 2010 pelo portal G1, disco de Ouro cd Horizonte Distante, DVD de Ouro em vendas pela gravadora Som Livre em 2011 e em julho de 2011 a música “meu abandono” atingiu o 7º lugar entre as músicas mais tocadas nas rádios do Brasil.
“Sem sombra de dúvida os cidadãos assistirão a um grande show, com a mesma estrutura levada em outras cidades. Em seus 180 anos toda a população merece participar de um evento como esse que será gratuito na Praça Central de Capivari”, afirmou o Prefeito Municipal Luís Campaci.
A Banda Rosa de Saron também comemora marcas que a colocam em destaque no cenário musical nacional e evidenciam o seu sucesso, como a marca de 250 mil acessos por mês em seu site oficial, 160 mil membros do orkut, mais de 1 milhão de audições na página do Myspace – atingindo 7 das 10 mais bem colocadas na categoria “Músicas”. A banda também alcançou o topo das bandas de rock nacional mais tocadas nos sites Sonora e Vagalume, tornando suas mensagens acessíveis a todos.
A turnê Rosa de Saron Horizonte Vivo Distante acontece na Praça Central de Capivari no dia 27 de julho, às 20 horas. O evento é gratuito! Prestigie dessa grande festa.

Universidade Aberta abre vagas para curso de pós gradução em Porto Feliz

 

Inscrições seguem até o dia 12 de agosto. Taxa é de R$ 68.

Do G1 Sorocaba e Jundiaí

 

A Universidade Aberta do Brasil de Porto Feliz (SP) abriu, até o dia 12 de agosto, inscrições para o processo seletivo 2012, para o curso de “Planejamento, Implementação e Gestão de Educação à Distância”, com nível de pós-graduação Lato Sensu (especialização) na modalidade a distância, com uma carga horária de 465 horas.

Para participar do processo seletivo, o interessado deve ser portador de diploma de graduação reconhecido pelo MEC. As aulas são de graça e ministradas pela Universidade Federal Fluminense, no Rio de Janeiro. Para participar basta se inscrever no site e pagar uma taxa no valor de R$ 68.

Formação sobre Missa parte por parte!

 

Arraiá 3PA!

 

O projeto jovem 3PA! promove neste sábado o seu primeiro Arraiá, reunindo jovens das três paróquias de Porto Feliz.

Todos virão para participar da missa, e logo após acontecerá o Arraiá com brincadeiras, música, comidas tipicas, danças, quadrilha e teatro.

cartaz: Mauricio Toledo/3PA!

Tietê ganha mais 3 escolas do Governo Federal

 

 

Além da construção em andamento de uma creche no bairro Altos do Tietê e de uma escola de ensino fundamental no bairro Terras de Santa Maria, o governo federal, através do MEC, anunciou mais três escolas para o município de Tietê, dentro do programa PROINFANCIA no âmbito do PAC. Esse programa apóia a construção de creches, escolas e quadras esportivas. Ainda no bairro Terras de Santa Maria já se iniciaram as obras de uma quadra coberta ao lado da escola em construção.

Os bairros que serão beneficiados com essas escolas de ensino fundamental serão São Roque, Emilio Gardenal juntamente com o futuro loteamento Terra Nova e Altos do Tietê.

Para o prefeito José Carlos “é mais uma demonstração do empenho da atual administração na melhoria da qualidade do ensino em Tietê desde que a municipalização do ensino passou a ser realidade no município. Os bairros beneficiados com essas escolas estão em ritmo de crescimento acelerado e com isso os pais poderão ficar mais sossegados ao saber que seus filhos poderão estudar nos bairros onde moram, sem enfrentar todos os problemas com transportes para locais mais distantes”.

Escolas públicas de Porto Feliz recebem livros didáticos no próximo ano

 

A partir de 2013, alunos do 1º ao 5º ano da rede pública municipal receberão livros didáticos, através do Programa Nacional do Livro Didático (PNLD). Entre as disciplinas que terão os livros didáticos, estão Letramento e Alfabetização, Alfabetização Matemática, História, Ciências, Geografia, Português, Matemática, História Geral e Geografia Regional.

Para o Vice-prefeito e Secretário de Educação, Cultura e Esportes, Júlio Cesar Bronze, a importância da adesão ao PNLD é que, com essa medida o município passa a receber os livros do programa sem custo algum para o município, pois são enviados pelo Ministério da Educação (MEC). “Esses livros, além de se constituírem em mais uma ferramenta de trabalho para os professores, pode ser trabalhado em paralelo ao material apostilado como fonte alternativa de pesquisa e atividades”, diz Bronze.

Em Porto Feliz, sete das nove unidades escolares possuem alunos de Ensino Fundamental (1º ao 5º ano), portanto serão beneficiados a principio. Posteriormente o programa disponibilizará os demais alunos.

As escolas beneficiárias são: EMEF Prof.ª Aurora Machado Guimarães, EMEF Coronel Esmédio, EMEF Prof.º Antônio de Pádua Martins de Mello, EMEF Prof.ª Zilda Tomé de Moraes, EMEF Prof.ª Luiza Carvalho Pires, EMEF Prof.ª Maria Aparecida Fernandes Leite e EMEF Prof.ª Vilma Fernandes Antônio.

As escolas do município já têm o sistema apostilado, ou seja, todos os alunos recebem apostilas bimestralmente e fica a critério dos próximos gestores manterem ou não o uso do material apostilado. “Estamos deixando a total liberdade de escolha, a qualidade e a autonomia do seu projeto educacional têm que ser garantida”, afirma o secretário.

Piedade X Impiedade

A palavra "piedade" vem de pio e significa "aquele que tem amor filial para com seu pai"; já impiedoso, o ímpio, é aquele que não possui esse amor filial.
O que o inimigo de Deus quer atingir é justamente o nosso amor pelo Pai. Ele golpeia, de modo certeiro, o nosso coração para arrancar dele a piedade, esse amor de filhos.
A piedade é um dom do Espírito Santo, o qual nos faz amar a Deus, reconhecendo-O como Pai. É o Espírito Santo que nos dá a certeza de que Deus é nosso Pai. É o próprio Espírito que clama dentro de nós "Abbá, Pai".
A impiedade é como um câncer que vai se ramificando e tomando conta, sem que a pessoa perceba. Mas Nosso Senhor Jesus Cristo vem em nosso auxílio, como veio em auxílio aos discípulos de Emaús. Ele caminha conosco porque vê nossa situação e cuida de nós. Ele mesmo disse: “Eu sou o Bom Pastor. O Bom Pastor dá a vida por suas ovelhas” (Jo 10,11). Jesus, como um Pastor, cuida de cada ovelha pessoalmente, pois Ele é o maior interessado na nossa recuperação.
Deus o abençoe!

Monsenhor Jonas Abib
Fundador da Comunidade Canção Nova

CMDCA abre inscrições para Conselheiro Tutelar

 

A Prefeitura de Porto Feliz, através do Conselho Municipal da Criança e do Adolescente (CMDCA), está com inscrições abertas para candidatos à Conselheiro Tutelar. Os registros podem ser feitos até o dia 20 de agosto, na Diretoria de Desenvolvimento Social, Rua Adhemar de Barros, 529, de segunda a sexta-feira, nos horários entre 9h às 12h e 14h às 16h.

Para o candidato participar da eleição, deverá ter no mínimo 21 anos e passar por uma prova seletiva, que será no dia 15 de setembro, com questões sobre o Estatuto da Criança e do Adolescente (lei nº 8.069/90).

Já o Pleito Eleitoral, será no dia 24 de novembro, para assumir o mandato de três anos (2013 a 2015), com referência salarial de R$ 1.466,06.

Para mais informações e acesso à resolução, o candidato pode se dirigir à Diretoria de Desenvolvimento Social, entrar em contato pelo telefone (15) 3262-3023 ou acessar o sitewww.portofeliz.sp.gov.br.

Diretoria de Cultura abre inscrições para oficina de audiovisual

 

A Secretaria de Educação, Cultura e Esportes, através da Diretoria de Cultura, está com inscrições abertas para a oficina de audiovisual “Narrativas Fantásticas”. São apenas 20 vagas e os interessados devem ter no mínimo 16 anos.

A oficina acontecerá entre os dias 9 de agosto e 27 de setembro, todas as quintas-feiras, das 18h30 às 21h30, ministrada pela coordenadora do setor audiovisual da Associação Cultural Pisa Incontra II Brasile, Itália, Fabiana Ghringhello.

De acordo com a Diretoria de Cultura, o projeto “Narrativas Fantásticas” parte da ideia de criação de uma rede de atividades conectadas, em que o fio condutor será a experimentação com a linguagem audiovisual. Em Porto Feliz, assim como em 14 cidades da região, serão propostas oficinas de realização de curtas-metragens (com câmeras de vídeo, máquinas fotográficas ou celulares), tendo por tema o imaginário fantástico do município, como lendas urbanas e rurais, causos contados pelo povo, relatos assombrosos, criaturas sobrenaturais, entre outros. Ao final do processo, todos os trabalhos serão exibidos na Oficina Cultural Grande Otelo, em Sorocaba.

A coordenadora da oficina, Fabiana Ghiringhello é mestre em Cinema Europeu pela Universidade de Bath, na Inglaterra, especialista em Documentário Social pela Città Del Teatro, em Cascina, na Itália, foi repórter da Rádio CBN Campinas e produtora e apresentadora da Frome FM, na Inglaterra.

As inscrições vão até o dia 8 de agosto, na Casa da Cultura, rua Tristão Pires, 123, Centro. Mais informações pelo telefone (15) 3262-4788.

Museu de Sorocaba, SP, recebe escultura feita 'sob encomenda'

 

 

Escultura leva o nome de “Expansão”.
Obra é do artista plástico Caciporé Torres.

Do G1 Sorocaba e Jundiaí

 

Escultura foi feita para o museu (Foto: Divulgação)

O Museu de Arte Contemporânea Sorocaba(MACS) recebeu, no último dia 20, uma escultura chamada “Expansão”, confeccionada especialmente para a instituição. A obra é do artista plástico Caciporé Torres, que possui obras nos acervos dos principais museus do Brasil.

Além desta, a cidade receberá novamente outras duas obras do artista, feitas em 1981, para ocupar a prefeitura, na ocasião, recém-inaugurada. As obras, que passaram recentemente por um processo de restauração, retornarão para a cidade ocupando espaços públicos e, portanto, mais próximas da população.

A sede provisória do MACS fica no Chalé Francês, na Avenida Dr. Afonso Vergueiro, s/n, Jd. Maylasky, em frente à antiga Estação Ferroviária. Mais informações, pelo e-mail macs@macs.org.br ou pelo telefone (15) 3233-1692.

Polícia Militar dá dicas de segurança para quem vai ao banco

 

Assaltos durante o dia e a famosa "saidinha de banco" têm se tornado frequentes, e a ousadia dos bandidos é tamanha que é difícil estar a salvo das ações dos criminosos mesmo em lugares movimentados. No entanto, atitudes simples podem evitar a ocorrência desses crimes.

Para auxiliar a população, O 50º Batalhão da Polícia Militar de Itu dá várias dicas de segurança.

Confira:

- Não demore no interior de caixas eletrônicos. Planeje antecipadamente a operação desejada.

- Tenha dinheiro separado para pequenas despesas e ande somente com o

necessário.

- Tome cuidado com sua bolsa. Não exiba ou retire dinheiro da carteira em público.

- Quando estiver no banco, evite conversar com pessoas estranhas na fila, dentro ou fora do banco, principalmente se o assunto for dinheiro.

- Observe se as pessoas que estão atrás de você na fila respeitam os limites das faixas que garantem a privacidade no uso dos caixas eletrônicos.

-Evite sacar grandes quantias. Caso necessário, entre em contato com a agência e informe a necessidade. Faça o saque em um local reservado.

- Somente faça pagamentos em dinheiro se o valor for pequeno.

- Em caixas eletrônicos externos, verifique, antes de iniciar a transação, se o equipamento está ativo ou inoperante. Se estiver inoperante, não insira seu cartão, pois pode ser o preparativo de ações de quadrilhas especializadas.

- Procure sempre sacar o dinheiro acompanhado de um familiar ou pessoa de confiança, e se precisar fazer o saque à noite, escolha caixas

eletrônicos instalados em lugares iluminados e com grande circulação de pessoas.

- Nunca deixe sua senha junto com o cartão.

- Evite andar com vários talões ou cartões bancários.

- Ao fazer um saque, evite colocar o dinheiro ou a carteira em locais de fácil acesso, como bolso, sacolas, etc.

- Ao entrar e sair do banco, olhe para todos os lados e verifique se há pessoas com atitudes suspeitas.

Festival de Artes de Itu, SP, leva entretenimento para toda a família

 

Evento segue até o dia 29 de julho.
Atrações são gratuitas.

Do G1 Sorocaba e Jundiaí

 

Até o fim deste mês de julho a arte toma conta da cidade de Itu (SP). O 19º Festival de Arte oferece música, teatro e poesia. Em cada esquina, uma manifestação cultural, como mostra a reportagem do TEM Notícias.
Em uma das praças da cidade, as árvores dão saborosos frutos literários. Dos galhos descem fios coloridos e na ponta deles, um passaporte para uma viagem ao conhecimento.
A intenção é que as pessoas integrem a leitura com outras artes. O público fica à vontade, participa como e quando quiser. No varal literário, poesia e rima voam ao sabor do vento.
O endereço de onde estão todas estas artes fez muita gente congelar o tempo e desfrutar o momento. E não são só os livros que bailam nos galhos das árvores. As notas musicais surgem assim, sem esperar. Quem não sabe ler ou cantar interage com a intuição. Para quem visitou o local, o importante mesmo foi participar. O festival segue até o dia 29, com todas as atrações de graça.

Festival de Artes leva música, teatro e poesia a Itu, SP (Foto: Reprodução TV Tem)

Pastoral da Criança dá início ao projeto 'Convocação aos Candidatos'

 

Redação Portal A12

Até outubro, quando termina o período eleitoral 2012, coordenadores da Pastoral da Criança em todo Brasil, farão reuniões com candidatos aos cargos de prefeito, vice-prefeito e vereadores da cidade onde atuam.

Tais reuniões fazem parte do projeto 'Convocação aos Candidatos', realizado pela Pastoral da Criança desde 2002. A ideia é que os candidatos possam se comprometer com causas primordiais para o bem estar na família, da criança e do adolescente nos mais de 5 mil municípios brasileiros.

“Temos a esperança que a política partidária possa buscar o bem comum como conceito de Política e que as pessoas ampliem sua visão sobre o que é Política durante o período eleitoral, dando atenção as questões da família e da criança e por isso acreditamos que essa ação com os candidatos é um passo para o comprometimento dos candidatos com as causas que abraçamos ”, disse Clóvis Boufleur, gestor de relações institucionais da Pastoral da Criança.

No documento enviado aos coordenadores locais da Pastoral da Criança, informações claras sobre as funções do prefeito, vice prefeito e vereador, além das diretrizes para realização dos encontros.

De acordo com a organização do projeto, tais medidas foram tomadas para que os encontros sejam produtivos e para que o rumo das discussões não seja diferente aos objetivos principais que são propostas e compromissos com as áreas da Saúde, Educação, Diretos da Criança e do Adolescente, Assistência Social e Agricultura e Desenvolvimento.

“O documento com as diretrizes para as reuniões auxilia os coordenadores a não perderem tempo com propostas que não estão de acordo com os anseios da pastoral ou até mesmo acreditar em propostas que não podem ser feitas por um vereador, por exemplo,”, ressalta Clóvis Boufleur.

Precisamos de restauração

 

Naquele tempo, a Igreja estava apenas começando. Foi preciso realmente todo o poder do Espírito Santo para que ela fosse iniciada. Agora está na hora de o Esposo vir buscar Sua Esposa, Sua escolhida: a Igreja. Por isso é que Ele está concedendo toda essa graça, para estarmos preparados para Sua segunda vinda. Precisamos do derramamento do Espírito Santo. Precisamos ser e permanecer cheios d'Ele. Necessitamos dos Seus dons para nos curar, libertar, restaurar, transformar.
Infelizmente, fomos marcados, feridos, somos doentes, e só pelo poder do Espírito seremos transformados e estaremos preparados para o Senhor, que vem nos buscar. Somos, ao mesmo tempo, a noiva e o amigo do Esposo que vem alertar a noiva. O tempo urge. Precisamos de restauração, de santificação! Nossa vida ainda está enferma; precisamos ser curados, transformados! Isso só acontece pelo poder do Espírito Santo de Deus.
Deus o abençoe!

Monsenhor Jonas Abib
Fundador da Comunidade Canção Nova

Operário morre ao cair de passarela na rodovia Castello Branco

 

Acidente foi entre as cidades de Sorocaba e Porto Feliz. Polícia vai ouvir testemunhas e abrir investigação.

Viviane GonçalvesDo G1 Sorocaba e Jundiaí

 

Um operário de 38 anos morreu após cair de uma passarela na rodovia Castello Branco, no limite entre as cidades de Sorocaba e Porto Feliz (SP). O acidente foi nesta segunda-feira (23) no Km 92, por volta das 14h30.
Segundo o boletim de ocorrência, a vítima que era da Bahia, trabalhava na construção da passarela. Testemunhas relataram à polícia que não viram o momento da queda, apenas ouviram o barulho. O homem caiu de uma altura aproximada de cinco metros, na canaleta de água pluvial.
O resgate da concessionária que administra o trecho foi acionado, mas ele não resistiu aos ferimentos e morreu no local. Ainda de acordo com o registro, a vítima não usava equipamentos de segurança.
Por meio de uma nota, a assessoria da concessionária informou que o homem era funcionário de uma empresa terceirizada, responsável pela construção da passarela, e que é exigido de todos seus prestadores que usem equipamentos de segurança e, principalmente, que sigam à risca todos os procedimentos. A polícia de Porto Feliz deve ouvir todas as testemunhas e vai investigar as causas do acidente.

É dada largada a contagem regressiva para a JMJ 2013 em Porto Feliz!

Após a missa deste domingo (22) na matriz Mãe dos Homens, ao lado da Igreja foi inaugurando um grande cronometro que marca a contagem regressiva para a realização da Jornada Mundial dos Jovens na cidade do Rio de Janeiro.

O Projeto Jovem 3PA! está empenhado neste ideal, e procura mobilizar e unir os jovens, assim como, levar o máximo da juventude porto-felicense na Jornada.

Diante da comunidade e do pároco pe. Antônio C. Fernandes, foi dada a largada.

Fotos e texto: Felipe Miranda/Pastoral da Comunicação

Estudo conclui que limitar o tempo que passamos sentados nos ajuda a viver mais

 

Michelle Roberts

Editora de Saúde da BBC News

Limitar o tempo que passamos sentados a apenas três horas por dia poderia adicionar dois anos à nossa expectativa de vida, revelam cientistas americanos.

Seguindo esse princípio, restringir o tempo que passamos em frente à TV a duas horas por dia poderia acrescentar 1,4 anos à nossa expectativa de vida, afirmam os especialistas do Pennington Biomedical Research Center em Baton Rouge, Louisiana, em um artigo publicado na revista online BMJ Open.

 

Comentando o estudo, no entanto, outros cientistas dizem que as estimativas americanas, baseadas em cinco estudos populacionais diferentes, não são confiáveis o suficiente para predizer os riscos pessoais.

Além disso, tal meta não é realista, argumentam os críticos.

Vida Sedentária

A recomendação médica para exercícios entre adultos é de pelo menos duas horas e meia de atividade aeróbica de intensidade moderada (como andar de bicicleta ou caminhar rápido) por semana, além de duas sessões semanais de exercícios para fortalecer os músculos.

Mas mesmo se você segue as recomendações, pode continuar a ter um estilo de vida sedentário. Por exemplo, se você trabalha em um escritório, pode passar a maior parte do seu dia de trabalho sentado.

Há cada vez mais evidências de que quanto mais tempo passamos sentados, menos saudáveis nós somos.

Vários estudos vincularam sentar e assistir TV a enfermidades como diabetes e doenças cardíacas, bem como um risco maior de morte.

Identificar uma relação entre o tempo que passamos sentados e longevidade, no entanto, não significa provar que uma coisa de fato causa a outra.

Os próprios pesquisadores, aliás, admitem que o estudo tem pontos fracos, o que torna as revelações menos confiáveis.

Alerta de Saúde

O estudo americano analisou uma grande amostra populacional -quase 167 mil pessoas no total- mas não investigou os diferentes estilos de vida dos indivíduos envolvidos.

Não se sabe ao certo quantos dos participantes já tinham problemas de saúde no início do estudo e, portanto, passavam mais tempo sentados em consequência disso.

Além disso, o estudo pressupunha que os participantes se lembrassem e relatassem com precisão o tempo que passaram sentados.

Os especialistas responsáveis, Peter Katzmarzyk e I-Min Lee, enfatizam que suas estimativas são teóricas.

Mas uma vez que os adultos pesquisados relataram ter passado, em média, a metade de seus dias sentados "fazendo atividades sedentárias", as conclusões do estudo podem representar um importante alerta de saúde pública.

Repercussão

O especialista em cálculos de risco David Spiegelhalter, da Universidade de Cambridge, na Grã-Bretanha, disse: "Este é um estudo de populações e não diz a você pessoalmente qual poderia ser o efeito de sair do sofá".

"Parece plausível que se gerações futuras se mexerem um pouco mais, talvez vivam mais".

"Mas poucos de nós passam menos de três horas sentados diariamente, então essa parece ser uma meta otimista".

Cruz Peregrina é acolhida na Missa da Juventude na comunidade São José e São Bento

 

 

   

Neste domingo aconteceu a Missa da Juventude na comunidade São José e São Bento, na Vila Bandeirantes. A missa teve animação do cânticos com a Banda Católica Tua Face e liturgia animada com a presença de muitos jovens da comunidade e participantes dos Projeto Jovem 3PA!

Padre Washington acolheu todos os jovens presentes, ressaltou a importância de todos, explicou a liturgia deste final de semana. Destacou a importância de seguir a voz de Jesus o Bom Pastor, como ovelhas. Que devemos exercer também a nossa missão de pastoreio e cuidar daqueles que nos são confiados.

Jovens do Junfec e ministério de dança, acolheram a Cruz peregrina do Projeto 3À!, projeto jovem que está mobilizando e unindo jovens das três paróquias e fazendo contagem regressiva até a abertura da Jornada Mundial da Juventude no Rio de Janeiro em 2013.

Na missa, a palavra de Deus foi acolhida com coreografia e música, no final da missa, a juventude foi consagrada a Nossa Senhora, momento lindo, musicado e também coreografado.

Fotos e texto: Felipe Miranda/Pastoral da Comunicação